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咸阳学车教您夏季避暑指南

来源:http://www.xychengxin.com/news955360.html时间:2023/7/13 16:59:00


每年夏天报考驾照的朋友很多,炎炎烈日学车真的是让人十分煎熬,更是非常容易中暑,那么在夏季学车的学员应当注意什么呢,咸阳学车给您支招。

咸阳学车提醒您,夏天学车应当注意以下几点:

 1、饮食清淡

 饮食以清淡为主,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜。练车前备好充足的开水或饮料,及时补充身体水分。

 2、穿防晒衣

 防晒衣是必不可少的,薄薄的一层,可以挡去阳光与肌肤亲密接触。穿浅色、宽松,容易吸汗的衣服,鞋子以轻便、透气性好的运动鞋为宜,咸阳考驾照提醒不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。

 3、练车若不舒服及时告诉教练

 练车过程中如果感觉身体不舒服,千万不要硬撑,应马上告诉教练,及时到阴凉处休息。

 4、带上防晒霜

 练车时首先需要照顾的就是裸露在外的皮肤,万能的防晒霜就是救星了。还备有防晒喷雾,随时喷一喷,阻挡强烈的紫外线。

 5、选清晨练车

 清晨相对凉爽,安排在这个时段练车比较好。建议尽量不要熬夜,睡眠充足,以保证有充沛的体力练车。

 6、带些防暑药

 备好防暑药品,咸阳考驾照提醒驾校的训练基地往往比较空旷,太阳辐射非常强,对于一些没有空调的教练车,学员挤在车厢里比较闷热,准备一些诸如花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑、提神的药物,以备不时之需。

以上就是咸阳学车给您分享的一些小妙招,也祝您早日拿到驾照,想要报考驾照的朋友可以关注我们哦

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